Meditsiin, tervishoid ja toitumine

Järjesta:
Kuva: Nimekirjana / Võrgustikuna

Pealkiri: 101 Eesti ravimtaime

Autor(id): Ain Raal

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2013

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 216

ISBN: 978-9985-3-2922-1

Mõõdud: 218x165 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Sari: 101 Eesti

101 ravimtaime nimekirja kokku pannes tuli mul vahel valida meie kui maarahva põlise pruugi ja nüüdisaegse teaduspõhisuse vahel. Farmakognostina kaldusin siis viimase poole ning lülitasin nimekirja kultuurtaimi, kes ei pruugi Eestis pikkade kasutustraditsioonidega olla, kuid leiavad ravim- ja maitsetaimedena maailmas laialdast kasutamist. Raamatus on endale koha leidnud ka rida mürgiseid taimi, mida esivanemad omal ajal pruukisid, kuid nüüdisajal kasutab ainult farmaatsiatööstus. 

Ma ei usu, et peale eestlaste leidub mõnda teist rahvast, kellel oleks saja tuhande elaniku kohta välja antud sedavõrd palju omakeelseid ravim­taimeraamatuid. Siit ka põhjus, miks antud raamatus ei ole tava­kohaseid taimekirjeldusi. Vabaks jäänud kirjaruumi olen jätnud teistsugusema lähenemisnurga tarvis, mis on tavalisest etnoloogilisem ja samas sihilikult subjektiivne – kui mitte öelda enesekeskne. 
Ain Raal.

 

Tootekood: 10996 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
12,40 € (20%)
15,50 €

Pealkiri: 7 päevane salendav mahlaprogramm

Autor(id): Jason Vale

Kirjastus: Helios

Aasta: 2013

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 240

ISBN: 978-9949-9347-5-1

Mõõdud: 197x128 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud  raamat

 

Sisu:

Jason Vale alias Mahlameister, on loonud lihtsa, inspireeriva toitumis- ja trenniprogrammi, nii et oleksid vormis igaks elujuhtumiks. Jason Valei hoolikalt koostatud mahlaplaan ei aita langetada üksnes kaalu, vaid varustab su keha piisava hulga toitainete ja ensüümidega, mistõttu tunned end energilise ja elujõulisena.
Samuti aitab see kaalutõusu jäädavalt eemal hoida! Raamatuga kaasas seinaplaneerija, mis muudab programmi jälgimise eriti mugavaks.

Tootekood: 13122 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
4,50 €

Pealkiri: Aed ja mets kui apteek

Autor(id): Aili Paju

Kirjastus: Maalehe Raamat

Aasta: 1995

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 215

ISBN: 9985-64-005-5

Mõõdud: 210x145 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: esilehel sissekirjutis, sisu terve ja loetav

 

Sisu:

Raamatus tutvustatakse sajakonna aias ja metsas kasvava taime ravi- ja muidki omadusi.
Esimeses peatükis kirjeldatakse fotosünteesi, antakse ülevaade taimede keemilisest koostisest, kusjuures tähelepanu pööratakse nendele omadustele, mis teevad taimest ravimi. Peatükk lõpeb nõuannetega, kuidas taimi koguda ja kuidas valmistada kodus teed, tõmmist, tinktuuri, salvi.
Edasi käsitletakse viljapuude, marjapõõsaste, köögiviljade, maitsetaimede, metsapuude ja -taimede tervistavaid omadusi. Taime kirjeldamisel peetakse kinni järgmisest kavast: taime minevik ravimtaimena, milliseid keemilisi ühendeid sisaldab ta kui ravim. Keskse osa moodustab ravimtaime kasutamisõpetus eri haiguste puhul, millist osa taimest tarvitatakse ravimina, kuidas valmistada teed, kui pikk on ravikuur.

Tootekood: 12993 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
4,00 €

Pealkiri: Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine

Koostanud: Eve Rohtla ja Signe Siim

Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad

Aasta: 2015

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 978-9949-9502-2-5

Mõõdud: 245x175 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: esi-ja tagalehel sissekirjutis, raamat heas seisukorras

 

Sari: 60+ terviseraamat nr. 2

Sisu:

Neile, kel aastaid üle 60, pole just palju sihitatud tähelepanu pööratud. 60+ esimene terviseraamat «Südameasi» täitis seda lünka ja sai lugejailt väga sooja vastuvõtu. Teine 60+ terviseraamat luudest-liigestest «Ai, liigesed» sobib ka nooremale lugejale, sest mõned vaevused annavad endast juba tunduvalt varem märku ja nendega tuleb aegsasti tegelema hakata.

Peamised lood selles väljaandes on luude ja liigestega seotud – kõneleme osteoporoosist, reumatoidartriidist, podagrast, mitmesugustest jalavaludest. Tippspetsialistid räägivad kulunud liigeste vahetamisest, mis annab peaaegu et uue elu. Hinnatud taastusarstid õpetavad vajalikke harjutusi ja annavad nõu, et isegi valutavad liigesed ei või tukkuma jääda.

Siit raamatust leiab ülevaate liikumiseks vajalikest abivahenditest, aga ka soovitusi igapäevatoimetamiseks ja tasakaalustatult tehtavaks spordiks. Vaatleme ka puugihaigustega seonduvat ning tutvustame apteegist saadavat kiiret abi liigesevaevuste vastu.

Raamatust leiab tunnustatud arstide, näiteks dr Karin Laasi, dr Eve Sooba, dr Ivo Valteri, dr Aare Märtsoni, dr Mart Parve, dr Triin Nurme jpt nõuandeid ja kommentaare. Psühholoog Maria Teiverlaur õpetab kroonilise haigusega koos elama. Lihtsas ja arusaadavas keeles tuuakse ülevaade tõbedest ja antakse hüva nõu, kuis neid ennetada või siis nendega hakkama saada.

Spetsiaalselt selle raamatu tarvis kirjutatud patsiendilood näitavad, et me kõik oleme küll erinevad, aga peamistes asjades toimib meie organism ikka ühtmoodi.

Tootekood: 12998 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,90 €

Pealkiri: Eakate terviseteatmik

Koostanud: Ragna Malm

Kirjastus: Odamees 2004

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

ISBN: 9949-405-54-8

Mõõdud: 215x145 mm

Formaat: kõvakaaneline

Kirjeldus:

See raamat on mõeldud eakatele inimestele, kuid võib huvi pakkuda ka keskealistele, kes tahavad teada, mis ootab neid lähemas tulevikus ees ning millised abinõud tuleks tarvitusele võtta, et vältida terviseprobleeme.

Tootekood: 10244 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
8,50 €

Pealkiri: Eesti Punane Rist: Eesti Punase Risti häälekandja, populaarteaduslik rahvatervishoiu ja sotsiaalküsimusi käsitlev ajakiri 6 1939-05

Toimetanud: Johannes Nyman, E. Maddisoo

Kirjastus: Eesti Punane Rist

Aasta: 1939

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 194

ISBN:

Mõõdud: 275x205 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: kulunud kaaned, lehed plekilised, sisu olemas ja loetav

 

Sisu:

Eesti Punase Risti häälekandja, populaarteaduslik rahvatervishoiu ja sotsiaalküsimusi käsitlev ajakiri 6 1939-05

Tootekood: 10782 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
3,50 €

Pealkiri: Ela õigesti vastavalt oma veregrupile

Autor(id): Peter J. D'Adamo ja Catherine Whitney

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2002

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 416

ISBN: 9985-76-512-5

Mõõdud: 215x150 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Teie veregrupp on palju tähtsam, kui te arvate. Dr Peter J. D'Adamo näitab, kuidas elamine vastavalt oma veregrupile võib aidata saavutada maksimaalset füüsilist ja emotsionaalset tervist. Tuhanded kirjalikud tõendid, meditsiiniliselt kontrollitud tulemused ja viimased geneetilised uuringud kinnitavad, et veregrupp mängib olulist rolli seedimisprotsessis ja võitluses stressiga, aga ka üldise vaimse tervise, ainevahetuse ja immuunsüsteemi tugevuse kindlustamisel.
«Ela õigesti oma veregrupile» pakub individualiseeritud, veregruppi arvestavaid soovitusi, nõuandeid vastavalt ja juhtnööre järgmistel teemadel: elulaad, stressiga toimetulek ja emotsionaalse tasakaalu säilitamine, tervise maksimaalne tugevdamine, haigusest ülesaamine, vananemisilmingutega võitlemine.
«Ela õigesti vastavalt oma veregrupile» käsitleb viimaseid uuringuid ja annab ülevaate uutest ainevahetust ergutavatest toidulisanditest, mis suurendavad organismi jõudlust ja võimet ideaalkaalu saavutada; täiendatud nimekirja toiduainetest ja lisanditest, mis suurendavad südame jõudlust, vähendavad kolesteroolisisaldust ning tugevdavad võimet võidelda külmetuse, gripi ja raskemate haigustega; soovitusi, kuidas kasutada aedvilju ning maitse- ja ravimtaimi, et tugevdada organismi kaitserakkude aktiivsust; pakub kõige värskemat informatsiooni veregruppide alagruppidest, mis ei mõjuta mitte üksnes kehakaalu, vaid ka füüsilist ja vaimset tervist.

Tootekood: 12685 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
8,00 €

Pealkiri: Elada vanaks, tundmata end vanana

Autor(id): Rudi Westendorp

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2017

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

ISBN: 978-9985-3-4203-9

Mõõdud: 200x130 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele. 

Vähem kui sada aastat tagasi oli keskmine eluiga lääneriikides 40 aastat, praegu on see 80 aastat. Ja lõppu pole näha: esimene inimene, kes elab 135. eluaastani, on juba sündinud.
See on meie ühiskonnas alates tööstusrevolutsioonist aset leidnud muutustest kõige radikaalsem ning loomulikult kerkib sellega seoses palju küsimusi.

Mida tähendab pikem eluiga meie ühiskonnakorralduse jaoks? Kuidas saaksid inimesed end kõige paremini pikemaks eluks ette valmistada? Kas tuleb kasuks, kui sööme vähem, või võtame hormoone, vitamiine või mineraale? Ja mida me saame õppida vanadelt inimestelt, kes on hoolimata haigustest ja nõrgast tervisest endiselt täis elujõudu?

„Elada vanaks, tundmata end vanana” on palju tunnustust pälvinud raamat ühel 21. sajandi võtmeteemal. Rudi Westendorp on üks maailma juhtivatest geriaatrilise meditsiini ekspertidest.

Tootekood: 11078 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
17,50 €

Pealkiri: Imeliste arstide õpetused

Autor(id): Jon Barron

Kirjastus: Stella Borealis

Aasta: 2010


Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 456

ISBN: 978-9949-21-096-1

Mõõdud: 210x150 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras raamat

 

Sisu:

Praktilise tervise alustalade programm oma tervise eest vastutuse võtmiseks ja teadmise täiendamiseks

«Inimesed lähevad oma krooniliste hädade ja valudega arsti juurde ning saavad standardravi: arstimeid ja operatsioone. Liigesed valutavad? Paneme uued. Selg valutab? Võtke rohtu. Ja kui see ei aita, siis saadetakse kirurgi juurde. Tavaarstid ei räägi mürkide koormast, mida enamik meist oma kehas kannab ning mis on trauma ja stressi emotsionaalseks lähtekohaks, ega sellest, kuidas meie toit võib põhjustada ohtlikke põletikke. Kõik need asjad põhjustavad halba enesetunnet ja haigusi, aga tavameditsiin ei tegele nende küsimustega piisavalt. Toit ja meeleolu – need jäetakse võrrandist välja ning asendatakse ravimite ja operatsioonidega.»

Dr. Candace Pert «Kõik, mida on vaja teada, et tunda end jumalikult.» Järjest rohkem inimesi on hakanud huvi tundma selle vastu, kuidas oma tervise eest paremini hoolt kanda ning üha enam soovitakse mõista kehas toimuvaid protsesse. Kui siiani on arvatud, et teadmised tervisest on vaid meditsiinieriala lõpetanuil, siis nüüd on võimalik ka tavainimestel endale selgeks teha tervise alustalade põhimõtted, täiendada oma teadmisi ja võtta vastutus oma tervise eest. Kui järgite selles raamatus kirjeldatud programmi, suureneb märkimisväärselt tõenäosus, et teie tervis on korras ja te elate kauem. Garantiid ei saa anda, kuid tõenäosus on silmapaistvalt suurem. Ja veel – protsessi käigus paraneb teie enesetunne, olete energilisem, ärksam, seksuaalselt aktiivsem, nooruslikum ja säravam. Nagu öeldakse ettevõtete nõupidamisteruumides – see on «võit-võit» – stsenaarium.

Tootekood: 13308 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
15,00 €

Pealkiri: Kooskõlas loodusega

Autor(id): Lidija Kovačeva

Kirjastus: Olion

Aasta: 2006

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 176

ISBN: 9985-66-461-2

Mõõdud: 210x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: raamatus on mõningad sissekirjutised, sisu terve ja loetav

 

Sisu:

Tuntud bulgaaria tervisliku toitumise propageerija ja näljameetodiga ravija raamatustutvustab autor põhjalikult oma toiduvaliku ja näljaravi meetodit, mis on mõõdukam kui pajudel teistel näljaga ravijatel ja lubab tarvitada taimeteesid, mett ning puuvilju. Meetod on välja töötatud Lidija Kovačeva enda kogemuste põhjal ja see on aidanud tervendada paljusid inimesi, kelle haigusi on tavameditsiin pidanud ravimatuteks.

Tootekood: 12997 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
4,50 €

Pealkiri: Kutsehaigused. Käsiraamat ettevõtjale

Autor(id): Madis Peil

Kirjastus: Pandekt OÜ

Aasta: 2012

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 280

ISBN: 978-9949-468-42-3

Mõõdud: 210x150 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: CD puudub, raamat ise heas seisukorras

 

Sisu:

Käsiraamat sisaldab tööandjale vajalikku kutsehaiguseid ja terviseriske puudutavat teavet:
• seadusandlus;
• kutsehaigusi põhjustavad riskitegurid;
• kutsehaiguste ennetamine;
• üldine töötervishoid.

Tootekood: 13113 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
4,50 €

Pealkiri: Lapse terviseentsüklopeedia

Autor(id): Peter Abrahams

Kirjastus: TEA 2006

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

ISBN: 978-9985-71-507-9

Mõõdud: 305x238 mm

Formaat: kõvakaaneline

Kirjeldus:

Tänapäevane ülevaade

  • lapse arengust ja tema arendamisest
  • lapse eest hoolitsemisest
  • lapseeas ettetulevatest haigustest ja haiguslikest seisunditest
  • lihtne ja ülevaatlik sümptomite ja haigustekitajate käsitlus
  • nõuanded haiguste äratundmiseks ja ennetamiseks
  • praktiline teave haiguste ravimise ja tänapäevaste ravivõtete kohta
  • abi igas vanuses lapse terviseprobleemide lahendamisel
  • selge ja lihtne ülesehitus
  • üle 1000 värvifoto ja illustratsiooni
  • põhjalik register ja sisukord, mis aitavad otsitavat kiiresti leida
  • esmatrükk Suurbritannias 2006
  • konsultantideks Eesti tuntud lastearstid
Tootekood: 10389 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
16,00 €

Pealkiri: Loodusravi

Autor(id): Aili Paju

Kirjastus: Maalehe Raamat

Aasta: 2002

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 128

ISBN: 9985-64-160-4

Mõõdud: 207x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

¤ Loodusravi ajaloost
¤ Tervist reguleerivad süsteemid
¤ Tervise seitse tunnust
¤ Enesevaatlus
¤ Loomulik toit on parim ravim
¤ Paastumine
¤ Ravimtaimede kasutamine kodus
¤ Nahk ja selle tervishoid
¤ Juhis hingamisharjutusteks
¤ Loodusravi erinevate haiguste puhul

Teine täiendatud trükk

Tootekood: 11671 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,80 €

Pealkiri: Mahla ravi. Alternatiivmeditsiini võimalused

Autor(id):

Kirjastus: Sünnimaa 1999

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 46

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

ISBN: 9985-893-16-6

Mõõdud: 204x142 mm

Formaat: pehmekaaneline

Kirjeldus:

Tegelikult teavad paljud inimesed, et mahlades on varjul tugev ravijõud. Teadmata on lihtsalt see, kuidas seda jõudu erinevate haiguste vastu rakendada. Käesolev raamat annab nõu, kuidas mahlu kodusel teel õigesti valmistada ja millises koguses mahlu maksimaalse ravitoime saavutamiseks tarvitada.

Tootekood: 10565 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €

Pealkiri: Maitse- ja ravimtaimed ihule ja hingele

Autor(id): Burkhard Bohne, Renate Dittus-Bär ja Renate Volk

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2015

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

ISBN: 978-9985-3-3452-2

Mõõdud: 215x146 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

"Maitse- ja ravimtaimed ihule ja hingele" tutvustab 130 taime sõnas ja pildis. Kompaktne ja lugejasõbraliku ülesehitusega raamat annab praktilisi nõuandeid taimede kasvatamise, hooldamise ja soovitatavate korjamisaegade kohta. Siit leiab ka uusi ja vanu häid ravinippe ning palju moodsaid retsepte.Sõnaga ürt seostuvad sageli lõhnavad aiad, tervendavad taimed ja mõnus toit.

Millist mõju avaldavad taimed inimorganismile ja kuidas oleks neid kõige parem säilitada?
Milliseid taimi võib toiduks tarvitada ja millised sobivad just minu roogadesse?

 

Tootekood: 12989 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
8,00 €

Pealkiri: Mao vähieelsed seisundid

Autor(id): Väino Räptsep

Kirjastus: Valgus

Aasta: 1976

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 244

ISBN:

Mõõdud: 220x145 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Atroofiline gastriit kui vähieelne seisund

Kroonilise maohaavandi pahaloomustumine

Mao polüpoos ja vähk

Carcinoma in situ ja vähi algvormid

Diagnostiliste rühmade tunnuste vastastikune võrdlemine

Raamatu lõpus kokkuvõttev tekst ka vene ja inglise keeles

Tootekood: 11942 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
3,00 €

Pealkiri: Meditsiini teooriast ja praktikast

Toimetanud: A. Klink

Kirjastus: Valgus

Aasta: 1970

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 175

IBSN:

Mõõdud: 212x144 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: normaases seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Artiklite kogumik

Tootekood: 11975 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €

Pealkiri: Meelemürgid

Autor(id): Mike Haskins

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2003

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 312

ISBN: 9985-76-725-X

Mõõdud: 175x105 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Lõõgastusvahendite ajalugu. Looduslike ja farmatseutiliste uimastite kataloog. Füsioloogiline mõju. Uimastid ja religioon. Uimastid ja seadus. Uimastitavasid kogu maailmast. Uimastikaubandus. Uimastid kirjanduses, filmis ja kunstis. Kuulsad narkomaanid. Linnamüüdid, uimastilegendid ja õuduslood. Tsitaadid.

Tootekood: 10823 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
9,00 €