Väikesi kavalusi elukorralduses

Pealkiri: Õnne saladus ehk kuidas tekivad head tunded

Autor(id): Stefan Klein

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2015

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 304

ISBN: 978-9985-3-3288-7

Mõõdud: 200x130 mm

Formaat: pehmekaaneline

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

Sisu:

Sari: Tarkusepuu nr 3

Mis on õnn? Kas see on midagi enamat kui lihtsalt ebaõnne vastand? 
Mida teha, et saada õnnelikuks? 

Saksa teadusajakirjaniku Stefan Kleini »Õnne valem» ei ole kaugeltki esimene raamat, mis neile küsimustele vastust otsib, kuid kahtlemata on see õnne fenomeni lahti mõtestavatest teostest üks põhjalikumaid ja ülevaatlikumaid, lisaks veel ladusalt kirjutatud ning äärmiselt põnev. 

Ülevaatlikult ja kokkuvõtlikult esitab autor meile kõik, mis on tänapäeval teada heade tunnete tekkimisest. Filosoofide, psühholoogide, meedikute, neurofüsioloogide ning käitumisteadlaste uusimad avastused on esmakordselt liidetud teaduslikult põhjendatud väidete kogumiks õnneliku elu kohta. 
Lugeja saab teada hea uudise: õnnelik olemist on võimalik õppida, kuid... selleks tuleb eluaeg tööd teha. 

See ei ole nõuanderaamat, kuid loetu põhjal võib terane lugeja siiski välja töötada oma isikliku õnne valemi. Ütleb ju autorgi: «On kuus miljardit inimest ja kuus miljardit teed õnnele.» 

Pealkiri: Refleksoloogia ja tugiteraapiad

Toimetanud: Margot Mahlapuu

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2002

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 206

ISBN: 9985-76-547-8

Mõõdud: 170x108 mm

Formaat: pehmekaaneline

Seisukord: raamatu kaaned pisut kulunud, sisu korras.

Sisu:

See raamat on sissejuhatuseks refleksoloogia, shiatsu ja teiste tugiteraapiate printsiipidele ja praktikale. Siit saate teada, kuidas on võimalik keha loomulikke valupunkte mõjutades oma olukorda kergendada ning vabaneda vaevustest, haigustest ja stressist.

Pealkiri: Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil

Autor(id): Christina Rodenbeck

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2007

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 978-9985-3-1458-6

Mõõdud: 200x165 mm

Formaat: pehmekaaneline

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

Sisu:

Kõik me oleme vahel tundnud soovi keset pingelist tööpäeva taastada keskendusmisvõimet, koondada mõtteid või maandada stressi. Meditatsioon pakub tõhusat võimalust lõdvestuda ja meelerahu saavutada. Katsuge lihtsalt leida mõni hetk, et ennast koondada ja oma sisemusega ühendus leida, ning te veendute, et mis iganes tormid teid ka ei raputa, vaibuvad need peagi leebeks tuulehooks.
Käesoleva raamatu eesmärk ongi aidata teil sulandada meditatsioon oma kiiresse eluviisi, sest mediteerimine ei tähenda üksnes kinnisilmi lootoseasendis istumist – mediteerida on võimalik igal ajal, igas kohas ja meeleolus.

Pealkiri: Protokoll ja etikett. Käsiraamat ärimeestele ja poliitikutele

Autor(id): Mati Lukas ja Tiina Tšatšua

Kirjastus: Ambassador

Aasta: 1996

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

ISBN: 9985-60-265-X

Mõõdud: 245x170 mm

Formaat: kõvakaaneline

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

Sisu:

Mis on protokoll ja etikett?
Kuidas koostada kirju?
Kuidas viisakalt helistada?
Kuidas vormistada kutseid ja visiitkaarte?
Kuidas korraldada ametikohtumisi?
Kuidas sõlmida ja vormistada lepinguid?
Kuidas suhelda pressiga?
Kuidas korraldada vastuvõtte, pidusid ja tseremooniaid?
Kuidas ametikohtumistel ja vastuvõttudel käituda?
Kuidas riietuda? 

Pealkiri: Rännak. Praktiline teejuht enda tervendamise ja vabastamiseni

Autor(id): Brandon Bays

Kirjastus: Pilgrim

Aasta: 2014

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 215

ISBN: 978-9949-529-19-3

Mõõdud: 210x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

Sisu:

Brandon Baysi täienduste ja parandustega «Rännak» (teose esmatrükk valmis 1999 ja eesti keeles Kirjastuselt Pilgrim 2007) on raamat vabadusest. Me kõik tunneme, et sügaval meie sees peitub tohutu vägi. Igatseme seda kogeda, aga miski hoiab meid tagasi. Me igatseme vabaks saada, aga ei tea, kuidas. Sellest raamatust selgub, kuidas.

Kui Brandon Baysil diagnoositi korvpallisuurune kasvaja emakas, sai ­alguse tema vapustav hingeotsingurännak. Naine oli otsus­tanud terve­ne­da loomulikul teel – ta ei võtnud rohtu ega läinud lõikusele, ent kuus ja pool nädalat hiljem leiti, et kasvaja on kadunud. Omaenese meele-keha tar­kusest avastas Brandon Bays võimsad vahen­did, millega saavutada ­otsene juurde­pääs hingele – nagu tingi­musteta armastus, piiritu rahu, elav kohal­olek enda sees –, ning leiutas tervenemise revolutsioonilise para­­­digma. Kümned tuhan­ded­­ inimesed üle kogu maailma on sellest ajast ­saadik kasu­tanud rännaku­tööd, et äratada oma lõpmatu vägi ning vaba­neda eluaegsetest emotsio­naalsetest takistustest­ ja füüsi­listest haigustest.

Praktiliste, lihtsalt kasutatavate tehnikate abil võimaldab rännak:

• sukelduda oma hinge ja saada ühendus sisemise tarkusega
• avastada ja täielikult kaotada emotsionaalsed ja füüsilised tõkked
• avastada allasurutud emotsioonid ja rakumälestused, mis võivad viia haigusteni, ning need puhastada
• tervendada oma olemust, emotsioone ja keha
• kogeda piiritut sisemist rõõmu, rahu ja armastust
• elada elu, mis väljendab su kõrgeimat potentsiaali
• saada lõpuks tõeliselt vabaks