Raamatud
332. Suur uneraamat.jpg Zoom

Suur uneraamat

Tootekood: 10333
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
9,90 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Suur uneraamat

Autor(id): Raisa Vuohelainen

Kirjastus: Tänapäev

Aasta: 2001

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 248

ISBN: 9985-9329-2-7

Mõõdud: 245x170 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Uneraamatu esimeses alajaotuses antakse ülevaade unest kui närvide parimast kosutajast ning seda mõjutavatest komponentidest (toit, ravimid jne). Samuti räägitakse erinevas eas inimeste une iseärasustest. Teises suuremas osas saame teada, mis asi see uni ikkagi on ning kuidas seletada oma unenägude sõnumeid. Lisatud on ka unenägude tõlgendamise ajalooline ülevaade. Raamatu lõpuosa õpetab inimesi õigesti ja kõikehaaravalt magama.

Sarnased tooted

Pealkiri: Söö end terveks

Autor(id):

Kirjastus: Sünnimaa 2005

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 95

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

ISBN: 9985-893-97-2

Mõõdud: 205x145 mm

Formaat: pehmekaaneline

Kirjeldus:

-Südant säästev toitumine
-Seedeelundeid säästev toitumine
-Naha- ja allergiahaigused
-Suhkruhaigus
-Organismi puhastav toitumine liigesehaiguste puhul
-Toitumine kopsupõletiku puhul
-Toitumine kusepõiekivide puhul
-Toitumine neerupõletiku puhul
-Dieet veregrupi järgi

Tootekood: 10250 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,50 €

Pealkiri: Nõuandeid pealaest varbaotsani

Autor(id): Doktor Viktor Vassiljev

Kirjastus: AS Ajakirjade Kirjastus 2008

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 206

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

ISBN: 978-9949-443-65-9

Mõõdud: 210x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

Kirjeldus:

Igaüks meist on vahetevahel mures oma tervise pärast. Kui arsti juures käidud, sõprade-sugulaste käest nõu küsitud ja võib-olla ka targast raamatust järele vaadatud, kuid asi ikka segane, kirjutab küsija dr Vassiljevile. Temalt loodab kirjutaja oma keerulisele küsimusele saada lihtsa ja arusaadava vastuse.
Raamat ongi kogumik lugejate küsimustest ning doktor Vassiljevi lihtsatest ja arusaadavatest vastustest.
Raamat lugejale 40+.

Tootekood: 10566 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
10,00 €

Pealkiri: Mehe tervis

Autor(id): Joe Armstrong

Kirjastus: Tänapäev

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 136

ISBN: 9985-9254-8-3

Mõõdud: 210x120 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Mehe tervis vajab tähelepanu.
Mehed surevad keskmiselt umbes kuus aastat naistest varem. Iga kolmas mees haigestub vähki, iga neljas sureb sellesse. Meestel on naistest tugevam soodumus alkoholismiks, narkomaaniaks ja psüühikahäireteks. Umbes 40 protsendil üle neljakümnestest meestest esineb pikemaid impotentsiperioode. 10 protsenti meestest on väheviljakad.
 
Autor küsib selles kokkuvõtlikus ja hästi argumenteeritud raamatus paljusid sageli keerulisi meeste tervist puudutavaid teemasid. Ta sirgjooneline ja sageli muhe lähenemine juhib nii meeste kui ka nende lähedaste tähelepanu vajadustele ka meeste tervise eest hoolitseda. Juttu on kõigest asjassepuutuvast -- kehast kuni stressini ja seksist inimsuheteni. Samuti toimetulemisest erinevate meeleseisunditega nagu viha, armukadedus või depressioon. Lõpuks antakse ka soovitusi kõige tavalisemate meeste tervisehädade, näiteks norskamise, kiilaspäisuse ja akne puhuks.
Autor Joe Armstrong on vabakutseline ajakirjanik, kes kirjutab meeste tervise teemadel. Olnud ajakirja Safety & Health at Work Iirimaa väljaande toimetaja ning on Meeste Tervise Foorumi liige.

Tootekood: 11420 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,00 €

Pealkiri: Südamest - muiates ja tõsimeeli

Autor(id): Rein Vahisalu

Kirjastus: Postimees Grupp

Aasta: 2016

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 208

ISBN: 978-9985-9047-6-3

Mõõdud: 247x174 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Doktor Rein Vahisalu nimi ei vaja laiale lugejaskonnale erilist tutvustust. Praegusajal Ida-Tallinna Keskhaiglas töötaval südamearstil on patsiente üle kogu Eesti, aga lisaks kardioloogi rollile on ta mitmekülgne mees. Tema sulest on ilmunud mitu raamatut, lisaks on ta kirglik spordimees ja spordihuviline, aga kahtlemata saadab kõigi tema ettevõtmisi huumor ja sügavam mõtisklus seoste üle.
Selle raamatu südamejuttudes tegutsevad paljud tuntud inimesed, autor võimendab nende mõtteid ja lugusid, peaaegu anekdootlikud lood vahelduvad luule ja reisikirjadega. Päriselus juhtunud näidete varal näitab autor, mis viltu läinud ja kuidas saanuks tervislikumalt. Lugedes saab nii meditsiinilist nõu, aga ka viiteid, kuidas oma ja oma lähedaste elu ilma südamevaluta korraldada.
Lugejale mõjub see raamat kui teraapiakursus, mille materjali tuleb korduvalt üle lugeda ja korralikult kodutööd teha. Igas eas. Kuula oma südame häält.

Tootekood: 11634 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
12,50 €

Pealkiri: Tüdrukute teejuht

Autor(id): Dr. Miriam Stoppard

Kirjastus: Koolibri

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 128

ISBN: 9985-0-0914-2

Mõõdud: 216x154 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Varajases teismeeas märkavad noored, et lisaks kehalistele muutustele hakkavad üsna märkimisväärselt teisenema ka nende isiksus ja käitumine. Sellega kaasneb teadlikkus oma seksuaalsusest. Käesolevast raamatust leiavad teismelised tütarlapsed vastuse paljudele neid erutavatele psühholoogilistele ja füüsilistele probleemidele.

Tootekood: 11725 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €