Raamatud
3370. Stress. Tänapäeva terviseraamat.jpg Zoom

Stress. Tänapäeva terviseraamat

Tootekood: 13371
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
4,40 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Stress.Tänapäeva terviseraamat

Autor(id): Brenda O´Hanlon

Kirjastus: Tänapäev

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 9985-9288-2-2

Mõõdud: 205x120 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: raamatukogu ja sealt mahakandmis tempel sees, sisu terve ja loetav

 

Sisu:

Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.

Sarnased tooted

Pealkiri: Suur uneraamat

Autor(id): Raisa Vuohelainen

Kirjastus: Tänapäev 2001

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 248

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

ISBN: 9985-9329-2-7

Mõõdud: 245x170 mm

Formaat: kõvakaaneline

Kirjeldus:

Uneraamatu esimeses alajaotuses antakse ülevaade unest kui närvide parimast kosutajast ning seda mõjutavatest komponentidest (toit, ravimid jne). Samuti räägitakse erinevas eas inimeste une iseärasustest. Teises suuremas osas saame teada, mis asi see uni ikkagi on ning kuidas seletada oma unenägude sõnumeid. Lisatud on ka unenägude tõlgendamise ajalooline ülevaade. Raamatu lõpuosa õpetab inimesi õigesti ja kõikehaaravalt magama.

Tootekood: 10333 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
9,90 €

Pealkiri: Eesti Punane Rist: Eesti Punase Risti häälekandja, populaarteaduslik rahvatervishoiu ja sotsiaalküsimusi käsitlev ajakiri 6 1939-05

Toimetanud: Johannes Nyman, E. Maddisoo

Kirjastus: Eesti Punane Rist

Aasta: 1939

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 194

ISBN:

Mõõdud: 275x205 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: kulunud kaaned, lehed plekilised, sisu olemas ja loetav

 

Sisu:

Eesti Punase Risti häälekandja, populaarteaduslik rahvatervishoiu ja sotsiaalküsimusi käsitlev ajakiri 6 1939-05

Tootekood: 10782 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
3,50 €

Pealkiri: Tohterduse ABC. Rahvalikud ravimised. 3. Osa

Koostanud: Kadi Sarendik

Kirjastus: Sünnimaa

Aasta: 2008

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 128

ISBN: 978-9985-9728-6-1

Mõõdud: 200x145 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: esilehel kirje, raamat ise heas seisukorras

 

Sisu:

Veenilaiendid

Veenipõletik

Hemorroidid

Kehvveresus

Suhkruhaigus

Gangreen

Peavalu

Migreen

Kilpnääre

Struuma

Tootekood: 12957 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
4,50 €

Pealkiri: Uus Beverly Hillsi dieet

Autor(id): Judy Mazel

Kirjastus: Odamees

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 304

ISBN: 9985-896-42-4

Mõõdud: 220x147 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras raamat

 

Sisu:

Viimane uurimus kaalujälgimisest, mis selgitab, kuidas toitu valides saavutada sale figuur. Raamatu autoril, dieedinõunik ja konsultant Judy Mazelilt on varem ilmunud ka bestseller "Dieet Beverly Hillsi moodi" ja ta on ise elav näide sellest, et Uus Beverly Hillsi dieet on võti igavesele saledusele: Mazel kaotas 22 aastat tagasi 32 kilo ja ilma nälgimata kaalub sellest ajast saadik 49 kilo. Paljud nipid on küll üle võetud Mazeli esimesest raamatust, kuid neid on täiustatud ning laiendatud metoodikat, kuidas erinevaid toidugruppe õigesti miksida. Raamat on kirjutatud koostöös meditsiinidoktor Albert Sokoliga.

Tootekood: 13060 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,00 €

Pealkiri: Varesele valu. Esmaabi käsiraamat

Autor(id): Eha Kostabi

Kirjastus: Ajakiri

Aasta: 1994

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 156

ISBN:

Mõõdud: 210x145 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kiirabiarsti poolt jutukestena kirja pandud juhtumid tutvustavad igaüks erinevat õnnetusjuhtumit ja esmaabivõtteid, mida sel puhul kasutada.

Tootekood: 13073 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
3,50 €