Raamatud
1473. Selg. Kõigile, kel on seljaga probleeme ja kes tahavad seljahädasid vältida.jpg Zoom

Selg. Kõigile, kel on seljaga probleeme ja kes tahavad seljahädasid vältida

Tootekood: 11474
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
17,50 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Selg. Kõigile, kel on seljaga probleeme ja kes tahavad seljahädasid vältida

Autor(id): Dr. Jenny Sutcliffe

Kirjastus: Pegasus

Aasta: 2014

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 224

ISBN: 978-9949-531-62-2

Mõõdud: 205x205 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Raamat «Selg» on kasulik abimees tervele perele, pakkudes praktikas tõestatud võtteid oma selja eest hoolitsemiseks ja vaevuste leevendamiseks.

  • Põhjalik ülevaade tervisehädadest, mis võivad mõjutada selja-, kaela- ja õlapiirkonda.
  • Kümned eneseabivõtted, sealhulgas võimlemisharjutused, sobilike magamisasendite soovitused, sooja- ja vesiravi põhitõed ning kasulikud nõuanded seljavalu vähendamiseks.
  • Kirjeldatud on ka klassikalisi ravimeetodeid, ravimeid ja valuvaigisteid, eri diagnoose ja lõikusi ning füsioteraapia võimalusi.

Raamatu lõpus on ära toodud informatsioon alternatiivteraapiate ja spetsialistide kohta Eestis.

Sarnased tooted

Pealkiri: Mehe tervis

Autor(id): Joe Armstrong

Kirjastus: Tänapäev

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 136

ISBN: 9985-9254-8-3

Mõõdud: 210x120 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Mehe tervis vajab tähelepanu.
Mehed surevad keskmiselt umbes kuus aastat naistest varem. Iga kolmas mees haigestub vähki, iga neljas sureb sellesse. Meestel on naistest tugevam soodumus alkoholismiks, narkomaaniaks ja psüühikahäireteks. Umbes 40 protsendil üle neljakümnestest meestest esineb pikemaid impotentsiperioode. 10 protsenti meestest on väheviljakad.
 
Autor küsib selles kokkuvõtlikus ja hästi argumenteeritud raamatus paljusid sageli keerulisi meeste tervist puudutavaid teemasid. Ta sirgjooneline ja sageli muhe lähenemine juhib nii meeste kui ka nende lähedaste tähelepanu vajadustele ka meeste tervise eest hoolitseda. Juttu on kõigest asjassepuutuvast -- kehast kuni stressini ja seksist inimsuheteni. Samuti toimetulemisest erinevate meeleseisunditega nagu viha, armukadedus või depressioon. Lõpuks antakse ka soovitusi kõige tavalisemate meeste tervisehädade, näiteks norskamise, kiilaspäisuse ja akne puhuks.
Autor Joe Armstrong on vabakutseline ajakirjanik, kes kirjutab meeste tervise teemadel. Olnud ajakirja Safety & Health at Work Iirimaa väljaande toimetaja ning on Meeste Tervise Foorumi liige.

Tootekood: 11420 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,00 €

Pealkiri: Südamest - muiates ja tõsimeeli

Autor(id): Rein Vahisalu

Kirjastus: Postimees Grupp

Aasta: 2016

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 208

ISBN: 978-9985-9047-6-3

Mõõdud: 247x174 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Doktor Rein Vahisalu nimi ei vaja laiale lugejaskonnale erilist tutvustust. Praegusajal Ida-Tallinna Keskhaiglas töötaval südamearstil on patsiente üle kogu Eesti, aga lisaks kardioloogi rollile on ta mitmekülgne mees. Tema sulest on ilmunud mitu raamatut, lisaks on ta kirglik spordimees ja spordihuviline, aga kahtlemata saadab kõigi tema ettevõtmisi huumor ja sügavam mõtisklus seoste üle.
Selle raamatu südamejuttudes tegutsevad paljud tuntud inimesed, autor võimendab nende mõtteid ja lugusid, peaaegu anekdootlikud lood vahelduvad luule ja reisikirjadega. Päriselus juhtunud näidete varal näitab autor, mis viltu läinud ja kuidas saanuks tervislikumalt. Lugedes saab nii meditsiinilist nõu, aga ka viiteid, kuidas oma ja oma lähedaste elu ilma südamevaluta korraldada.
Lugejale mõjub see raamat kui teraapiakursus, mille materjali tuleb korduvalt üle lugeda ja korralikult kodutööd teha. Igas eas. Kuula oma südame häält.

Tootekood: 11634 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
12,50 €

Pealkiri: Talasso. Mere tervistav jõud. Ravi. Toitumine. Kosmeetika

Koostanud: Ragna Malm

Kirjastus: Odamees

Aasta: 2004

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 352

ISBN: 9949-405-82-3

Mõõdud: 215x145 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Talasso tuleneb kreekakeelsest sõnast thalassa, mis tähendab merd. Meri on merevees, soolas, mudas, vetikates ja teistes mereandides sisalduva ravijõu ja elustava energia allikas. Meri muudab meid, kinkides meile taas ilu ja tervise.

Tootekood: 12670 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €

Pealkiri: Varesele valu. Esmaabi käsiraamat

Autor(id): Eha Kostabi

Kirjastus: Ajakiri

Aasta: 1994

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 156

ISBN:

Mõõdud: 210x145 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kiirabiarsti poolt jutukestena kirja pandud juhtumid tutvustavad igaüks erinevat õnnetusjuhtumit ja esmaabivõtteid, mida sel puhul kasutada.

Tootekood: 13073 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
3,50 €

Pealkiri: Allergiavaba elu

Autor(id): Dr. Peter Howarth ja Anita Reid

Kirjastus: Kirilille kirjastus

Aasta: 2002

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 9985-886-75-5

Mõõdud: 270x200 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras raamat

 

Sisu:

Teie peres on allergik. Soovite, et teda ümbritseks võimalikult vähe ärritajaid. Sellest raamatust leiate üpris lihtsasti järgitavaid juhiseid, kuidas neid kodus ja igapäevaelus vältida:
Soovitusi ja näidustusi astma, ekseemi, heinapalaviku jt allergiliste haiguste puhul
Teavet allergiatekitajaist ning retsepte, kuidas neist lahti saada kodu kõigis ruumides
Praktilisi meditsiinilisi nõuandeid, kuidas pereliikmeid tervena hoida

Raamat sisaldab ka: Allergia Eestis: intervjuu Maie Laaniste ja Triin Annusega

Tootekood: 13391 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
7,90 €