Raamatud
759. Refleksoloogia ja tugiteraapiad.jpg Zoom

Refleksoloogia ja tugiteraapiad

Tootekood: 10760
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
4,00 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Refleksoloogia ja tugiteraapiad

Toimetanud: Margot Mahlapuu

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2002

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 206

ISBN: 9985-76-547-8

Mõõdud: 170x108 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: raamatu kaaned pisut kulunud, sisu korras.

 

Sisu:

See raamat on sissejuhatuseks refleksoloogia, shiatsu ja teiste tugiteraapiate printsiipidele ja praktikale. Siit saate teada, kuidas on võimalik keha loomulikke valupunkte mõjutades oma olukorda kergendada ning vabaneda vaevustest, haigustest ja stressist.

Sarnased tooted

Pealkiri: Elada vanaks, tundmata end vanana

Autor(id): Rudi Westendorp

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2017

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

ISBN: 978-9985-3-4203-9

Mõõdud: 200x130 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Selle raamatu saame teele panna keskmiselt 3-5 päeva jooksul peale raha laekumist meie arvele. 

Vähem kui sada aastat tagasi oli keskmine eluiga lääneriikides 40 aastat, praegu on see 80 aastat. Ja lõppu pole näha: esimene inimene, kes elab 135. eluaastani, on juba sündinud.
See on meie ühiskonnas alates tööstusrevolutsioonist aset leidnud muutustest kõige radikaalsem ning loomulikult kerkib sellega seoses palju küsimusi.

Mida tähendab pikem eluiga meie ühiskonnakorralduse jaoks? Kuidas saaksid inimesed end kõige paremini pikemaks eluks ette valmistada? Kas tuleb kasuks, kui sööme vähem, või võtame hormoone, vitamiine või mineraale? Ja mida me saame õppida vanadelt inimestelt, kes on hoolimata haigustest ja nõrgast tervisest endiselt täis elujõudu?

„Elada vanaks, tundmata end vanana” on palju tunnustust pälvinud raamat ühel 21. sajandi võtmeteemal. Rudi Westendorp on üks maailma juhtivatest geriaatrilise meditsiini ekspertidest.

Tootekood: 11078 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
17,50 €

Pealkiri: Mehe tervis

Autor(id): Joe Armstrong

Kirjastus: Tänapäev

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 136

ISBN: 9985-9254-8-3

Mõõdud: 210x120 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Mehe tervis vajab tähelepanu.
Mehed surevad keskmiselt umbes kuus aastat naistest varem. Iga kolmas mees haigestub vähki, iga neljas sureb sellesse. Meestel on naistest tugevam soodumus alkoholismiks, narkomaaniaks ja psüühikahäireteks. Umbes 40 protsendil üle neljakümnestest meestest esineb pikemaid impotentsiperioode. 10 protsenti meestest on väheviljakad.
 
Autor küsib selles kokkuvõtlikus ja hästi argumenteeritud raamatus paljusid sageli keerulisi meeste tervist puudutavaid teemasid. Ta sirgjooneline ja sageli muhe lähenemine juhib nii meeste kui ka nende lähedaste tähelepanu vajadustele ka meeste tervise eest hoolitseda. Juttu on kõigest asjassepuutuvast -- kehast kuni stressini ja seksist inimsuheteni. Samuti toimetulemisest erinevate meeleseisunditega nagu viha, armukadedus või depressioon. Lõpuks antakse ka soovitusi kõige tavalisemate meeste tervisehädade, näiteks norskamise, kiilaspäisuse ja akne puhuks.
Autor Joe Armstrong on vabakutseline ajakirjanik, kes kirjutab meeste tervise teemadel. Olnud ajakirja Safety & Health at Work Iirimaa väljaande toimetaja ning on Meeste Tervise Foorumi liige.

Tootekood: 11420 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,00 €

Pealkiri: Kuidas tajuda ohtu

Autor(id): Gavin De Becker

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2015

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 368

ISBN: 978-9985-332-88-7

Mõõdud: 200x130 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: kilest lahti võtmata ja väga heas seisukorras raamat

 

Sisu:

Sari: Tarkusepuu (37. raamat)

Teie kohtumine sujub ebamugavalt... Uus lapsehoidja tekitab emas rahutust... Võõras pakub mahajäetud parklas pealetükkivalt abi...

Vägivallaoht ümbritseb meid iga päev. Aga me saame end kaitsta, kui õpime usaldama kõhutunnet, mida kiputakse eitama ja pidama rohkem naiste pärusmaaks. Hirmu tunnistamine ja intuitsiooni kuulamine on rahvusvaheliselt tunnustatud autori ja vägivallaeksperdi Gavin de Beckeri teooria alustalad.

Selles raamatus purustab autor müüdi, et vägivalda pole võimalik ette näha. Ta jagab asjalikku nõu, kuidas tähele panna ka väiksemaid ohumärke –, et inimene hakkab muutuma vägivaldseks ja kavatseb teda rünnata. Pikaajalisest ja värvikast tööpraktikast pärit juhtumid lisavad raamatule vürtsi ja kaasahaaravust.

Gavin de Becker (1954) on kaitsnud võimalike kallaletungijate eest paljusid Hollywoodi kuulsusi, valitsusasutusi ja avaliku elu tegelasi, samuti aidanud luua tugikeskusi perevägivalla ohvriks langenud naistele, esinenud arvukate loengutega ning töötanud vangide abiprogrammides.

Tootekood: 11523 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
7,00 €

Pealkiri: Eluraamat

Autor(id): Olavi Noronen

Kirjastus: Olion

Aasta: 2001

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 304

ISBN: 9985-66-257-1

Mõõdud: 216x146 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Olavi Noroneni arutleb «Eluraamatus» elu erinevate ilmingute ja nende algupära üle jahmatava panevast vaatenurgast. Kui traditsioonilise teraapia meetodid pakuvad sageli vaid karkusid, siis Noronen õpetab kõndima...
Sündimine on inimese elu kõige vapustavam kogemus. «Eluraamatus» käsitletakse muuhulgas ka seda, kuidas emaüsas viibimise ja sündimise ajal kogetu uuesti läbielamine võib sageli aidata inimesel raskustest ja ängistusest pääseda. Meie kõigi sisemuses on valu, mille teadvustamise eest me mitmel eri viisil üritame põgeneda ja mille algupära võib peituda just nimelt sünnikogemuses.
«Eluraamat» on väärtuslik ja oma ajast ees olev teos kõigile neile, kes tunnevad huvi inimese heaolu vastu. Aeg on küps uut tüüpi teraapia jaoks, kus patsiente nimetatakse klientideks ja kus inimesi aidatakse turvaliselt oma hirmu, masenduse, ahistatuse ja raevuga kohtuda - selle asemel et neid tundeid ravimitega lämmatada.

Tootekood: 11618 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
9,30 €

Pealkiri: Tüdrukute teejuht

Autor(id): Dr. Miriam Stoppard

Kirjastus: Koolibri

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 128

ISBN: 9985-0-0914-2

Mõõdud: 216x154 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Varajases teismeeas märkavad noored, et lisaks kehalistele muutustele hakkavad üsna märkimisväärselt teisenema ka nende isiksus ja käitumine. Sellega kaasneb teadlikkus oma seksuaalsusest. Käesolevast raamatust leiavad teismelised tütarlapsed vastuse paljudele neid erutavatele psühholoogilistele ja füüsilistele probleemidele.

Tootekood: 11725 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €