Raamatud
1076. Põhjused, miks valida elu.jpg Zoom

Põhjused, miks valida elu

Tootekood: 11077
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
14,90 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Põhjused, miks valida elu

Autor(id): Matt Haig

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2016

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 255

ISBN: 978-9985-3-3985-5

Mõõdud: 185x137 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Matt Haigi lihtsalt loetav ja elujaatav mälestusteraamat võitlusest depressiooniga ning sellest, kuidas haiguse seljatamine õpetas ta uuesti elama.

Peaaegu iga viies inimene kannatab depressiooni all, nii ka Matt Haig. «Põhjused, miks valida elu» on Matti inspireeriv jutustus sellest, kuidas minut minuti, päev päeva haaval sai ta lugemise, kirjutamise ning oma vanemate ja tüdruksõbra Andrea (kellest praeguseks on saanud tema abikaasa) armastuse toel haigusest võitu. Ja kuidas ta lõpuks õppis elu tänu sellele veelgi enam hindama.

Vaimse tervise probleemid mõjutavad igaühe elu: kui me ei kannata nende all ise, siis on meil sõber või armastatu, kes kannatab. Matti otsekohene jutustus oma kogemustest on ühtaegu inspireeriv neile, keda depressioon painab, kui valgustav nende jaoks, kellele see mõistatuseks jääb. Kuid ennekõike ei lase tema huumorimeel ja julgustav suhtumine kaotada meil korrakski lootust. Kõneledes praeguse minana oma kunagisele masenduse sügavaimas põhjas viibinud minale, on Matt vankumatult veendunud, et kõige vanem klišee on kõige tõesem – tunneli lõpus paistab valgus. Ta õpetab meid pühitsema väikeseid rõõme ja rahuhetki, mida elu pakub, ning tuletab meelde, et alati leidub põhjuseid, miks valida elu.

Sarnased tooted

Pealkiri: Jooks elu eest. Kuidas ma end sammhaaval parandasin

Autor(id): Rachel Ann Cullen

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2019

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 352

ISBN: 978-9985-3-4669-3

Mõõdud: 215x135 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras raamat

 

Sisu:

Depressiooni põdeva, kuid meeleheitlikult „normaalsust” ihkava Rachel Culleni suhted ei õnnestunud, karjäärivalik osutus valeks ning ainsaks toetuspunktiks elus oli alkohol ja šokolaad. Vaimsete piinade nõiaringis sipeldes tõmbas ta jalga vanad jooksutossud.
Mõte, et ta võiks olla „jooksja”, polnud talle varem pähegi tulnud, ja kui ta end esimest korda liikvele minema sundis, teadis ta, et see toob kaasa vaeva ja valusid. Ta ei aimanudki, et see samm võib teda ka terveks ravida.
Läbi kogu teose, mis sisaldab ka Racheli päevikusissekandeid alates teismeliseajast, kui ta veel jooksmisega ei tegelenud, kuni Londoni maratoni läbimiseni, küsib ta endalt, kas ta suudab tõesti oma deemonite eest ära joosta.

„See raamat on imeline tõestus selle kohta, kuidas sport võib elu muuta.”
- Louise Minchin, BBC ajakirjanik ja saatejuht

Tootekood: 11303 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
16,90 €

Pealkiri: Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil

Autor(id): Christina Rodenbeck

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2007

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 978-9985-3-1458-6

Mõõdud: 200x165 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kõik me oleme vahel tundnud soovi keset pingelist tööpäeva taastada keskendusmisvõimet, koondada mõtteid või maandada stressi. Meditatsioon pakub tõhusat võimalust lõdvestuda ja meelerahu saavutada. Katsuge lihtsalt leida mõni hetk, et ennast koondada ja oma sisemusega ühendus leida, ning te veendute, et mis iganes tormid teid ka ei raputa, vaibuvad need peagi leebeks tuulehooks.
Käesoleva raamatu eesmärk ongi aidata teil sulandada meditatsioon oma kiiresse eluviisi, sest mediteerimine ei tähenda üksnes kinnisilmi lootoseasendis istumist – mediteerida on võimalik igal ajal, igas kohas ja meeleolus.

Tootekood: 11388 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
7,50 €

Pealkiri: Ellujäämise õpetus (1. osa)

Autor(id): Luule Viilma

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2015

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 220

ISBN: 978-9985-332-88-7

Mõõdud: 200x130 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: raamat on alles kiles ja väga heas seisukorras

 

Sisu:

Sari: Tarkusepuu (1. raamat)

Eesti läbi aegade tuntuim ravitseja ja ülimenuka raamatusarja «Ellujäämise õpetus I-VIII» autor Luule Viilma (1950-2002) oli esimeste hulgas, kes julges avalikult kõnelda organismi mittetraditsioonilisest tervendamisest ja tervenemisest ning seostas füüsilisi probleeme psüühikaga. Ta oli sügavalt veendunud, et iga inimene teab ise oma haiguse põhjust, aga enamik ei teadvusta seda endale või ei tegele mõtteraviga.

Luule Viilma elutöö pärandiks on tema raamatud. Tänu nendele jõudis ta palju rohkemate abivajajateni, kui oleks jõudnud ainult õpetaja, lektori või ravijana tegutsedes. Juba esimene, 1995. a. ilmunud teos oli selle ilmekaks tõestuseks ja kujunes vastu ootusi tohutult menukaks.
Autori kogu kirjalik looming käsitleb selliseid teemasid nagu haigused, nende tekkepõhjused ja ümbritsevaga leppimine, andestamine ja hävitavate emotsioonidega toimetulek.

Viilma raamatud selgitavad avaralt ja omanäoliselt inimese tunde- ja mõttemaailma seoseid materiaalse tasandiga, füüsilise kehaga. See Eesti alternatiivravi kuldvarasse kuuluv teos õpetab eeskätt enese mõistmist ja abistamist ning selle õpetuse kesksel kohal on andestamine kui ellujäämise alus.

Tootekood: 11524 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,00 €

Pealkiri: Eneseravi viie tiibetlasega. Kujunda ise oma tervist

Autor(id): Dr. Ingfried Hobert

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2013

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 166

ISBN: 978-9949-25-422-4

Mõõdud: 215x150 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Me saame ise oma tervist otsustavalt mõjutada ja ammutada enda tervisele kasulikku ühtviisi nii klassikalisest meditsiinist kui loodusravist.
Selle eneseravi võtmeks on loomulik sisemine tasakaal, mida toetavad toitumine, lõdvestumine ja liikumine, juhatades teed aktiivse tervise ja elurõõmuni.
Dr Ingfried Hobert (sünd 1960 Rotenburgis Fulda ääres) tegeles pärast meditsiiniõpingute lõpetamist intensiivselt teiste kultuuride ravimisõpetuste uurimisega ning integreerib nende terviklikke diagnoosi- ja teraapiakontseptsioone edukalt oma igapäevases töös üldarstina. Ta elab ja töötab Steinhudes.

Tootekood: 11691 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,40 €

Pealkiri: Reklaamipsühholoogia

Autor(id): Talis Bachmann

Kirjastus: Kontuur Disain

Aasta: 1994

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 354

ISBN:

Mõõdud: 205x142 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kas suudaksime ette kujutada reklaamitut igapäevaelu? Reklaamid ümbritsevad ja mõjutavad meid kõikjal, pahatihti meid kui ussikesi “õnge võttes”, ilma et ise seda taipaksimegi. Viimastel aastatel on täiustatud reklaamipraktikate ja uute elustiilide “õhuvoolud” hakanud puhuma ka reklaamiteoorias. Heaks abimeheks, kes aitab läbi näha psühhomanipulatsioone ja meile mittevajaliku osava pähemäärimise tehnikaid, saab olla reklaamipsühholoogia õpik. Lahtiseletatud reklaamipsühholoogia põhimõisted on koondatud raamatu lõpus asuvasse terminoloogiasõnastikku. Täiendatud trükk on kasulik kaaslane nii kõrgkooliõppuritele, reklaamipraktikutele kui ka tavalugejale.

Tootekood: 12626 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
7,90 €