Raamatud
1622. Okido-jooga - tee tervisele.jpg Zoom

Okido-jooga - tee tervisele

Tootekood: 11623
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
5,00 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Okido-jooga - tee tervisele

Autor(id): Enn Loo

Kirjastus: Perioodika

Aasta: 1991

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 5-7979-0405-5

Mõõdud: 232x166 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Käsiraamat tutvustab joogat ning üksikasjalikult joogaharjutusi. Harjutused on varustatud rohkete fotodega.

Jooga on füüsiline ja vaimne treeningusüsteem ja seega enesetunnetuse meetod, mis algab keha täiustamisega ja lõpeb hinge kujundamisega. Kitsamas tähenduses on see juhiste kompleks, mis võimaldab inimesel valitseda oma keha ja psüühikat.

  • Mis on jooga?
  • Üldteadmisi jooga süsteemist
  • Inimene - ilus või inetu?
  • Uni - see on tervis
  • Puhastused
  • Soovitused
  • Āsanad ehk asendid-harjutused
  • Hingamine
  • Okido-jooga
  • Harjutused 1-84
  • Lõdvestus
  • Hingamisharjutusi jooga kehakultuurisüsteemist
  • Harjutused 1-8
  • Lõpetuseks
  • Lisa
  • Harjutused lastele alates neljandast eluaastast
  • Harjutused keha üksikosade tugevdamiseks ja nende liikuvuse suurendamiseks ning tunnetamiseks
  • Harjutused-āsanad, mis kergendavad ja soodustavad paranemist mõnede haiguste puhul
  • Āsanade nimetuste tõlgendusi 
Sarnased tooted

Pealkiri: Kasvatuse radadel. Täieline kasvatusõpetus viies jaos. IV jagu

Koostanud: C.H. Niggol

Kirjastus: Tallinna Eesti Kirjastuse Ühisuse kirjastus

Aasta: 1921

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 136

ISBN:

Mõõdud: 217x147 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: kaaned kohati kulunud, lehed plekilised, mõned kirjed sees, raamatukoguköites

 

Sisu:

  1. Kehalinekasvatud
  2. Vaimu arenemine
  3. Tundmuse (südame) arenemine
  4. Tahtmise arenemine
  5. Uskluseline arenemine
Tootekood: 10735 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
11,00 €

Pealkiri: Eluraamat

Autor(id): Olavi Noronen

Kirjastus: Olion

Aasta: 2001

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 304

ISBN: 9985-66-257-1

Mõõdud: 216x146 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Olavi Noroneni arutleb «Eluraamatus» elu erinevate ilmingute ja nende algupära üle jahmatava panevast vaatenurgast. Kui traditsioonilise teraapia meetodid pakuvad sageli vaid karkusid, siis Noronen õpetab kõndima...
Sündimine on inimese elu kõige vapustavam kogemus. «Eluraamatus» käsitletakse muuhulgas ka seda, kuidas emaüsas viibimise ja sündimise ajal kogetu uuesti läbielamine võib sageli aidata inimesel raskustest ja ängistusest pääseda. Meie kõigi sisemuses on valu, mille teadvustamise eest me mitmel eri viisil üritame põgeneda ja mille algupära võib peituda just nimelt sünnikogemuses.
«Eluraamat» on väärtuslik ja oma ajast ees olev teos kõigile neile, kes tunnevad huvi inimese heaolu vastu. Aeg on küps uut tüüpi teraapia jaoks, kus patsiente nimetatakse klientideks ja kus inimesi aidatakse turvaliselt oma hirmu, masenduse, ahistatuse ja raevuga kohtuda - selle asemel et neid tundeid ravimitega lämmatada.

Tootekood: 11618 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
9,30 €

Pealkiri: Edu võti. Kuidas paremaid hindeid saada ja elust rohkem rõõmu tunda

Autor(id): Steve Douglass ja Al Janssen

Kirjastus: Allika

Aasta: 2012

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 132

ISBN: 978-9949-474-25-7

Mõõdud: 200x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Hõlpsasti loetavas ja mõistetavas raamatus õpetatakse, kuidas paremaid tulemusi saavutada, ning näidatakse , kuidas seda teostada.

Tootekood: 11651 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,20 €

Pealkiri: Kuidas osta ujumistrikood

Autor(id): Brenda Kinsel

Kirjastus: Tormikiri

Aasta: 2003

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 205

ISBN: 9985-94-80-6-8

Mõõdud: 208x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kleidi ostmine on nagu meheleminek -- Te peate selles 100% kindel olema.
Brenda Kinseli lahedate juhiste abil leiate kindlasti parima stiili, mis Teie tüübile sobib.

Tootekood: 11709 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,20 €

Pealkiri: Töönarkomaanid

Autor(id): Barbara Killinger

Kirjastus: Huma

Aasta: 1994

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 224

ISBN: 9985-801-33-4

Mõõdud: 210x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Mida teha ülekoormusest tingitud stressi vältimiseks?
Millal võib kutsumus saada abielule saatuslikuks?
Kuidas kaitsta end ülemuse vihahoogude eest?
Kas purunemisohus perekonnal on lootust kriisist väljuda?
ehk
Kust läheb piir tööka inimese ja töönarkomaani vahel?

Neile ja mitmetele muudelegi küsimustele leiate vastuse tuntud kanada psühholoogi Barbara Killingeri menuteosest «Töönarkomaanid», mis analüüsib ühe tüüpilise neuroosi süvenemisel tekkivaid väärvorme ja võimalikke teid sundkäitumisest vabanemiseks.
Mõtlemapanev ja haarav raamat neile, kes hoolivad oma lähedastest.

Tootekood: 12655 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,50 €