Raamatud
1387. Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil.jpg Zoom

Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil

Tootekood: 11388
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
7,50 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil

Autor(id): Christina Rodenbeck

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2007

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 978-9985-3-1458-6

Mõõdud: 200x165 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kõik me oleme vahel tundnud soovi keset pingelist tööpäeva taastada keskendusmisvõimet, koondada mõtteid või maandada stressi. Meditatsioon pakub tõhusat võimalust lõdvestuda ja meelerahu saavutada. Katsuge lihtsalt leida mõni hetk, et ennast koondada ja oma sisemusega ühendus leida, ning te veendute, et mis iganes tormid teid ka ei raputa, vaibuvad need peagi leebeks tuulehooks.
Käesoleva raamatu eesmärk ongi aidata teil sulandada meditatsioon oma kiiresse eluviisi, sest mediteerimine ei tähenda üksnes kinnisilmi lootoseasendis istumist – mediteerida on võimalik igal ajal, igas kohas ja meeleolus.

Sarnased tooted

Pealkiri: Kuidas sõpradega hakkama saada

Autor(id): Peter Corey

Kirjastus: Egmont Estonia

Aasta: 1999

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 112

ISBN: 9985-53-269-4

Mõõdud: 195x130 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Sõprus on tegelikult üks keeruline asi. Ta toob küll palju rõõmu, kuid samas valmistab muremõtteid. Tihtilugu armastavad sõbrad kamandada, käituvad tobedalt, veavad sind kõiksugu klubidesse, jõukudesse ja salaonnidesse. Ühel päeval puruneb igavest kestvust tõotanud sõprussuhe ja hoopis sinu surmavaenlasest saab su kõige-kõige parem sõber. Selles raamatus leiavad lapsed nõuandeid igaks elujuhtumiks.

Tootekood: 11034 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €

Pealkiri: Eluraamat

Autor(id): Olavi Noronen

Kirjastus: Olion

Aasta: 2001

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 304

ISBN: 9985-66-257-1

Mõõdud: 216x146 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Olavi Noroneni arutleb «Eluraamatus» elu erinevate ilmingute ja nende algupära üle jahmatava panevast vaatenurgast. Kui traditsioonilise teraapia meetodid pakuvad sageli vaid karkusid, siis Noronen õpetab kõndima...
Sündimine on inimese elu kõige vapustavam kogemus. «Eluraamatus» käsitletakse muuhulgas ka seda, kuidas emaüsas viibimise ja sündimise ajal kogetu uuesti läbielamine võib sageli aidata inimesel raskustest ja ängistusest pääseda. Meie kõigi sisemuses on valu, mille teadvustamise eest me mitmel eri viisil üritame põgeneda ja mille algupära võib peituda just nimelt sünnikogemuses.
«Eluraamat» on väärtuslik ja oma ajast ees olev teos kõigile neile, kes tunnevad huvi inimese heaolu vastu. Aeg on küps uut tüüpi teraapia jaoks, kus patsiente nimetatakse klientideks ja kus inimesi aidatakse turvaliselt oma hirmu, masenduse, ahistatuse ja raevuga kohtuda - selle asemel et neid tundeid ravimitega lämmatada.

Tootekood: 11618 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
9,30 €

Pealkiri: Eneseravi viie tiibetlasega. Kujunda ise oma tervist

Autor(id): Dr. Ingfried Hobert

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2013

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 166

ISBN: 978-9949-25-422-4

Mõõdud: 215x150 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Me saame ise oma tervist otsustavalt mõjutada ja ammutada enda tervisele kasulikku ühtviisi nii klassikalisest meditsiinist kui loodusravist.
Selle eneseravi võtmeks on loomulik sisemine tasakaal, mida toetavad toitumine, lõdvestumine ja liikumine, juhatades teed aktiivse tervise ja elurõõmuni.
Dr Ingfried Hobert (sünd 1960 Rotenburgis Fulda ääres) tegeles pärast meditsiiniõpingute lõpetamist intensiivselt teiste kultuuride ravimisõpetuste uurimisega ning integreerib nende terviklikke diagnoosi- ja teraapiakontseptsioone edukalt oma igapäevases töös üldarstina. Ta elab ja töötab Steinhudes.

Tootekood: 11691 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
6,40 €

Pealkiri: Protokoll ja etikett. Käsiraamat ärimeestele ja poliitikutele

Autor(id): Mati Lukas ja Tiina Tšatšua

Kirjastus: Ambassador

Aasta: 1996

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

ISBN: 9985-60-265-X

Mõõdud: 245x170 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Mis on protokoll ja etikett?
Kuidas koostada kirju?
Kuidas viisakalt helistada?
Kuidas vormistada kutseid ja visiitkaarte?
Kuidas korraldada ametikohtumisi?
Kuidas sõlmida ja vormistada lepinguid?
Kuidas suhelda pressiga?
Kuidas korraldada vastuvõtte, pidusid ja tseremooniaid?
Kuidas ametikohtumistel ja vastuvõttudel käituda?
Kuidas riietuda? 

Tootekood: 12047 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
8,80 €

Pealkiri: Töönarkomaanid

Autor(id): Barbara Killinger

Kirjastus: Huma

Aasta: 1994

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 224

ISBN: 9985-801-33-4

Mõõdud: 210x140 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Mida teha ülekoormusest tingitud stressi vältimiseks?
Millal võib kutsumus saada abielule saatuslikuks?
Kuidas kaitsta end ülemuse vihahoogude eest?
Kas purunemisohus perekonnal on lootust kriisist väljuda?
ehk
Kust läheb piir tööka inimese ja töönarkomaani vahel?

Neile ja mitmetele muudelegi küsimustele leiate vastuse tuntud kanada psühholoogi Barbara Killingeri menuteosest «Töönarkomaanid», mis analüüsib ühe tüüpilise neuroosi süvenemisel tekkivaid väärvorme ja võimalikke teid sundkäitumisest vabanemiseks.
Mõtlemapanev ja haarav raamat neile, kes hoolivad oma lähedastest.

Tootekood: 12655 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,50 €