Raamatud
1387. Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil.jpg Zoom

Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil

Tootekood: 11388
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
6,50 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Meditatsioon. Lihtsad eneseabivõtted kodus, tööl ja reisil

Autor(id): Christina Rodenbeck

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2007

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 978-9985-3-1458-6

Mõõdud: 200x165 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kõik me oleme vahel tundnud soovi keset pingelist tööpäeva taastada keskendusmisvõimet, koondada mõtteid või maandada stressi. Meditatsioon pakub tõhusat võimalust lõdvestuda ja meelerahu saavutada. Katsuge lihtsalt leida mõni hetk, et ennast koondada ja oma sisemusega ühendus leida, ning te veendute, et mis iganes tormid teid ka ei raputa, vaibuvad need peagi leebeks tuulehooks.
Käesoleva raamatu eesmärk ongi aidata teil sulandada meditatsioon oma kiiresse eluviisi, sest mediteerimine ei tähenda üksnes kinnisilmi lootoseasendis istumist – mediteerida on võimalik igal ajal, igas kohas ja meeleolus.

Sarnased tooted

Pealkiri: Surm

Autor(id): Tom Hickman

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2003

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 301

ISBN: 9985-76-615-6

Mõõdud: 177x115 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Kõigest, mida te alati olete tahtnud teada, kuid kartsite küsida... 
Unustage autode ja arvutite käsiraamatud -- surm on tähtis sündmus milleks te peate olema tõepoolest ette valmistatud, ning seepärast ei tohiks teil olla mingit vabandust oma teadmiste hankimisega viivitada. See raamat on just surmast ja seda ümbritsevast.
Surma ajalugu
Surma füsioloogia
Surm kunstis ja kirjanduses
Enesetapp
Ebausk
Surmalähedased kogemused
Surma väljendusvahend
Surmaga seotud rituaalid
Matusekorraldaja saladused
Hauatagune elu
Reinkarnatsioon
Kuulsad viimsed sõnad
Pentsikud matused
Lõbustavad epitaafid
Kummalised suremismoodused 

Piisavalt veidraid fakte ja arve, et inimest enda alla matta. 

Tootekood: 10808 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
7,00 €

Pealkiri: Kuidas sõpradega hakkama saada

Autor(id): Peter Corey

Kirjastus: Egmont Estonia

Aasta: 1999

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 112

ISBN: 9985-53-269-4

Mõõdud: 195x130 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Sõprus on tegelikult üks keeruline asi. Ta toob küll palju rõõmu, kuid samas valmistab muremõtteid. Tihtilugu armastavad sõbrad kamandada, käituvad tobedalt, veavad sind kõiksugu klubidesse, jõukudesse ja salaonnidesse. Ühel päeval puruneb igavest kestvust tõotanud sõprussuhe ja hoopis sinu surmavaenlasest saab su kõige-kõige parem sõber. Selles raamatus leiavad lapsed nõuandeid igaks elujuhtumiks.

Tootekood: 11034 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €

Pealkiri: Kuidas tajuda ohtu

Autor(id): Gavin De Becker

Kirjastus: Varrak

Aasta: 2015

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 368

ISBN: 978-9985-332-88-7

Mõõdud: 200x130 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: kilest lahti võtmata ja väga heas seisukorras raamat

 

Sisu:

Sari: Tarkusepuu (37. raamat)

Teie kohtumine sujub ebamugavalt... Uus lapsehoidja tekitab emas rahutust... Võõras pakub mahajäetud parklas pealetükkivalt abi...

Vägivallaoht ümbritseb meid iga päev. Aga me saame end kaitsta, kui õpime usaldama kõhutunnet, mida kiputakse eitama ja pidama rohkem naiste pärusmaaks. Hirmu tunnistamine ja intuitsiooni kuulamine on rahvusvaheliselt tunnustatud autori ja vägivallaeksperdi Gavin de Beckeri teooria alustalad.

Selles raamatus purustab autor müüdi, et vägivalda pole võimalik ette näha. Ta jagab asjalikku nõu, kuidas tähele panna ka väiksemaid ohumärke –, et inimene hakkab muutuma vägivaldseks ja kavatseb teda rünnata. Pikaajalisest ja värvikast tööpraktikast pärit juhtumid lisavad raamatule vürtsi ja kaasahaaravust.

Gavin de Becker (1954) on kaitsnud võimalike kallaletungijate eest paljusid Hollywoodi kuulsusi, valitsusasutusi ja avaliku elu tegelasi, samuti aidanud luua tugikeskusi perevägivalla ohvriks langenud naistele, esinenud arvukate loengutega ning töötanud vangide abiprogrammides.

Tootekood: 11523 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
7,00 €

Pealkiri: Naerata, kuni pole hilja

Autor(id): Aleksandr Sviyash, Julia Sviyash

Kirjastus: Mantra

Aasta: 2009

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 417

ISBN: 978-9949-18-789-8

Mõõdud: 217x152 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras raamat

 

Sisu:

Käesolev Julia ja Aleksander Sviyashi raamat on jätkuksja täienduseks varemilmunud Aleksandr Sviyash’i raamatule «Mida teha, kui kõik pole nii, nagu tahaks».

Lugeja saab siit teada, mis on meie elus ka kõige keerulisemate olukordade tekkimise põhjuseks ja kuidas neid valutult lahendada. Raamatus esitatud ideed on aidanud juba tuhandeid inimesi kogu maailmas. Eelmine raamat vastas põhiliselt küsimusele MIKS kõik on nii, et te pole oma eluga rahul. Käesolev raamat vastab küsimusele, kuidas teha nii,et te oleksite õnnelik.

Julia Sviyashilt on varem ilmunud menuk «Kuidas kiiresti ja lihtsalt rikkuda enda ja teiste elu».

Tootekood: 12661 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
9,50 €

Pealkiri: Toimetulek stressiga

Autor(id): Tim Hindle

Kirjastus: Koolibri

Aasta: 2001

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 72

ISBN: 9985-0-1137-6

Mõõdud: 183x130 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: raamatukogu ja sealt mahakandmis tempel sees, sisu heas seisukorras

 

Sari: Hea juhi nõukoda

Sisu:

* Rohkelt praktilisi nõuandeid stressi tekitavate töömudelite analüüsimiseks ja parandamiseks, ülesannete järjestamiseks, töökoormuse vähendamiseks ning põhjalikuks lõõgastumiseks.
* Kergesti mõistetav tekst ja illustratsioonid käsitlevad tööalase stressi igat tahku.
* Täielik ettevalmistus stressivastase strateegia koostamiseks.
* Mitmesugused tabelid ja diagrammid käsitlevad erinevaid tegutsemisvõimalusi ning jagavad külluslikult näiteid.

Tootekood: 13464 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
3,00 €