Raamatud
2997. Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine.jpg Zoom

Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine

Tootekood: 12998
Tarneaeg: 1-3 päeva
Hind:
5,90 €
Kogus: - +
   - või -   

Pealkiri: Ai, liigesed! Terviseraamat. Osteoporoos, reumatoidartriit, harjutused liigestele, jalalaba asjust, puugihaigused, abivahendid ja liikumine

Koostanud: Eve Rohtla ja Signe Siim

Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad

Aasta: 2015

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 978-9949-9502-2-5

Mõõdud: 245x175 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: esi-ja tagalehel sissekirjutis, raamat heas seisukorras

 

Sari: 60+ terviseraamat nr. 2

Sisu:

Neile, kel aastaid üle 60, pole just palju sihitatud tähelepanu pööratud. 60+ esimene terviseraamat «Südameasi» täitis seda lünka ja sai lugejailt väga sooja vastuvõtu. Teine 60+ terviseraamat luudest-liigestest «Ai, liigesed» sobib ka nooremale lugejale, sest mõned vaevused annavad endast juba tunduvalt varem märku ja nendega tuleb aegsasti tegelema hakata.

Peamised lood selles väljaandes on luude ja liigestega seotud – kõneleme osteoporoosist, reumatoidartriidist, podagrast, mitmesugustest jalavaludest. Tippspetsialistid räägivad kulunud liigeste vahetamisest, mis annab peaaegu et uue elu. Hinnatud taastusarstid õpetavad vajalikke harjutusi ja annavad nõu, et isegi valutavad liigesed ei või tukkuma jääda.

Siit raamatust leiab ülevaate liikumiseks vajalikest abivahenditest, aga ka soovitusi igapäevatoimetamiseks ja tasakaalustatult tehtavaks spordiks. Vaatleme ka puugihaigustega seonduvat ning tutvustame apteegist saadavat kiiret abi liigesevaevuste vastu.

Raamatust leiab tunnustatud arstide, näiteks dr Karin Laasi, dr Eve Sooba, dr Ivo Valteri, dr Aare Märtsoni, dr Mart Parve, dr Triin Nurme jpt nõuandeid ja kommentaare. Psühholoog Maria Teiverlaur õpetab kroonilise haigusega koos elama. Lihtsas ja arusaadavas keeles tuuakse ülevaade tõbedest ja antakse hüva nõu, kuis neid ennetada või siis nendega hakkama saada.

Spetsiaalselt selle raamatu tarvis kirjutatud patsiendilood näitavad, et me kõik oleme küll erinevad, aga peamistes asjades toimib meie organism ikka ühtmoodi.

Sarnased tooted

Pealkiri: Lapse terviseentsüklopeedia

Autor(id): Peter Abrahams

Kirjastus: TEA 2006

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 256

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

ISBN: 978-9985-71-507-9

Mõõdud: 305x238 mm

Formaat: kõvakaaneline

Kirjeldus:

Tänapäevane ülevaade

  • lapse arengust ja tema arendamisest
  • lapse eest hoolitsemisest
  • lapseeas ettetulevatest haigustest ja haiguslikest seisunditest
  • lihtne ja ülevaatlik sümptomite ja haigustekitajate käsitlus
  • nõuanded haiguste äratundmiseks ja ennetamiseks
  • praktiline teave haiguste ravimise ja tänapäevaste ravivõtete kohta
  • abi igas vanuses lapse terviseprobleemide lahendamisel
  • selge ja lihtne ülesehitus
  • üle 1000 värvifoto ja illustratsiooni
  • põhjalik register ja sisukord, mis aitavad otsitavat kiiresti leida
  • esmatrükk Suurbritannias 2006
  • konsultantideks Eesti tuntud lastearstid
Tootekood: 10389 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
16,00 €

Pealkiri: Väike ravimtaimeraamat

Koostanud: Riina Tammsaar

Kirjastus: Maalehe Raamat

Aasta: 2005

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 80

ISBN: 9985-64-279-1

Mõõdud: 165x105 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Raamatus tutvustatakse Eesti 36 tuntumat ravimtaime.

Tootekood: 11336 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
5,00 €

Pealkiri: Mao vähieelsed seisundid

Autor(id): Väino Räptsep

Kirjastus: Valgus

Aasta: 1976

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 244

ISBN:

Mõõdud: 220x145 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Atroofiline gastriit kui vähieelne seisund

Kroonilise maohaavandi pahaloomustumine

Mao polüpoos ja vähk

Carcinoma in situ ja vähi algvormid

Diagnostiliste rühmade tunnuste vastastikune võrdlemine

Raamatu lõpus kokkuvõttev tekst ka vene ja inglise keeles

Tootekood: 11942 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
3,00 €

Pealkiri: Ela õigesti vastavalt oma veregrupile

Autor(id): Peter J. D'Adamo ja Catherine Whitney

Kirjastus: Ersen

Aasta: 2002

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 416

ISBN: 9985-76-512-5

Mõõdud: 215x150 mm

Formaat: kõvakaaneline

 

Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat

 

Sisu:

Teie veregrupp on palju tähtsam, kui te arvate. Dr Peter J. D'Adamo näitab, kuidas elamine vastavalt oma veregrupile võib aidata saavutada maksimaalset füüsilist ja emotsionaalset tervist. Tuhanded kirjalikud tõendid, meditsiiniliselt kontrollitud tulemused ja viimased geneetilised uuringud kinnitavad, et veregrupp mängib olulist rolli seedimisprotsessis ja võitluses stressiga, aga ka üldise vaimse tervise, ainevahetuse ja immuunsüsteemi tugevuse kindlustamisel.
«Ela õigesti oma veregrupile» pakub individualiseeritud, veregruppi arvestavaid soovitusi, nõuandeid vastavalt ja juhtnööre järgmistel teemadel: elulaad, stressiga toimetulek ja emotsionaalse tasakaalu säilitamine, tervise maksimaalne tugevdamine, haigusest ülesaamine, vananemisilmingutega võitlemine.
«Ela õigesti vastavalt oma veregrupile» käsitleb viimaseid uuringuid ja annab ülevaate uutest ainevahetust ergutavatest toidulisanditest, mis suurendavad organismi jõudlust ja võimet ideaalkaalu saavutada; täiendatud nimekirja toiduainetest ja lisanditest, mis suurendavad südame jõudlust, vähendavad kolesteroolisisaldust ning tugevdavad võimet võidelda külmetuse, gripi ja raskemate haigustega; soovitusi, kuidas kasutada aedvilju ning maitse- ja ravimtaimi, et tugevdada organismi kaitserakkude aktiivsust; pakub kõige värskemat informatsiooni veregruppide alagruppidest, mis ei mõjuta mitte üksnes kehakaalu, vaid ka füüsilist ja vaimset tervist.

Tootekood: 12685 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
8,00 €

Pealkiri: Stress. Tänapäeva terviseraamat

Autor(id): Brenda O´Hanlon

Kirjastus: Tänapäev

Aasta: 2000

 

Keel: eestikeelne

Lehekülgi: 144

ISBN: 9985-9288-2-2

Mõõdud: 205x120 mm

Formaat: pehmekaaneline

 

Seisukord: raamatukogu ja sealt mahakandmis tempel sees, sisu terve ja loetav

 

Sisu:

Enamik inimesi tunneb, et kannatab vahel stressi all -- kas siis kodus, tööl, perekonnaringis, töökaaslaste või sõprade seas. Stress on muutumas meie elu peaaegu paratamatuks osaks.
Teemat põhjalikult uurinud ajakirjanik Brenda O'Hanlon käsitleb antud raamatus stressi selle erinevates ilmingutes ja vormides. Ta arvab, et küsimus ei ole mitte niivõrd meie vabastamises stressist, kuivõrd selle seisundi ohjamises, teadvustamises ja reguleerimises. Autor möönab, et tegelikult on stressi juhtimine sageli inimese enda võimuses.
Ta pakub välja kasuliku kontroll-küsimustiku, mille abil saab oma stressiastet määrata ning tutvustab stressi puhul sobivat toitumist, teraapiat ning lõdvestustehnikaid.

Tootekood: 13371 ,   Tarneaeg: 1-3 päeva
4,40 €