.jpg)
Aed ja mets kui apteek
Tarneaeg: 1-3 päeva
Pealkiri: Aed ja mets kui apteek
Autor(id): Aili Paju
Kirjastus: Maalehe Raamat
Aasta: 1995
Keel: eestikeelne
Lehekülgi: 215
ISBN: 9985-64-005-5
Mõõdud: 210x145 mm
Formaat: pehmekaaneline
Seisukord: esilehel sissekirjutis, sisu terve ja loetav
Sisu:
Raamatus tutvustatakse sajakonna aias ja metsas kasvava taime ravi- ja muidki omadusi.
Esimeses peatükis kirjeldatakse fotosünteesi, antakse ülevaade taimede keemilisest koostisest, kusjuures tähelepanu pööratakse nendele omadustele, mis teevad taimest ravimi. Peatükk lõpeb nõuannetega, kuidas taimi koguda ja kuidas valmistada kodus teed, tõmmist, tinktuuri, salvi.
Edasi käsitletakse viljapuude, marjapõõsaste, köögiviljade, maitsetaimede, metsapuude ja -taimede tervistavaid omadusi. Taime kirjeldamisel peetakse kinni järgmisest kavast: taime minevik ravimtaimena, milliseid keemilisi ühendeid sisaldab ta kui ravim. Keskse osa moodustab ravimtaime kasutamisõpetus eri haiguste puhul, millist osa taimest tarvitatakse ravimina, kuidas valmistada teed, kui pikk on ravikuur.
Pealkiri: Peavalu
Autor(id): Pat Thomas
Kirjastus: Tänapäev
Aasta: 2001
Keel: eestikeelne
Lehekülgi: 136
ISBN: 9985-9327-4-9
Mõõdud: 210x120 mm
Formaat: pehmekaaneline
Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja loetav
Sisu:
Raamat aitab lugejal oma peavalu olemust lahata. Olles teemat põhjalikult uurinud, arutleb autor ladusas stiilis, kellel ja kuidas peavalud esinevad, selgitab peavalu põhjusi ning annab üksikasjalikku nõu, kuidas vältida stressi ja kuidas toituda ning tutvustab alternatiivravi käepäraseid võimalusi nagu ravimtaimed, aroomiteraapia, massaaž, akupunktuur ja hüpnoteraapia. Koos ülevaatlike tabelitega peaks see raamat pakkuma nõu ja kergendust paljudele peavalu all kannatajatele.
Pealkiri: Taastumine ja tervislik toitumine
Autor(id): Rein Jalak
Kirjastus: Pegasus
Aasta: 2011
Keel: eestikeelne
Lehekülgi: 218
ISBN: 978-9949-472-80-2
Mõõdud: 240x170 mm
Formaat: pehmekaaneline
Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat
Sisu:
Raamat annab ülevaate taastumise positiivsest mõjust meie organismile, erinevatest taastumisprotseduuridest ja nende õigest metoodikast.
Materjal on koostatud nii sportlastele kui spordiharrastajatele. Raamatus on toodud üle 200 erineva venitusharjutuse, mis aitavad saavutada paremaid tulemusi ning ennetada vigastusi. Tervisliku toitumise peatükk annab ülevaate puu-, aed-, teraviljade jm tervislikust toimest meie organismile.
Pealkiri: Südameinvestor
Autor(id): Margus Viigimaa ja Agne Adamson
Kirjastus: Menu
Aasta: 2010
Keel: eestikeelne
Lehekülgi: 130
ISBN: 978-9949-470-11-2
Mõõdud: 205x170 mm
Formaat: kõvakaaneline
Seisukord: heas seisukorras kasutatud raamat
Sisu:
„Südameinvestor“ on nõuanderaamat, mis käsitleb südametervist eri elukümnenditel. Raamatu autorid on Eesti üks hinnatumaid südamearste Margus Viigimaa ja meditsiiniajakirjanik Agne Adamson. Margus Viigimaa: „Nii nagu ükski kaev pole põhjatu, ei ole ka tervisevaru piiramatu. Südamesse investeerimist võib alustada mis tahes hetkest. Muidugi kehtib ka siin põhimõte – mida varem alustada, seda lihtsam”.
Raamatu teemasid: missugused on vererõhu, kolesterooli ja veresuhku normid, lapse terviseriskid, süda ja depressioon, naise südametervis, mehe südametervis, südamehaiguste riskitegurid, elustiil, mis tugevdab südant. Peale selle on raamatus ärevuse enesehinnangu test, depressioonitest, alkoholitest, töösõltuvustest.
Pealkiri: Varesele valu. Esmaabi käsiraamat
Autor(id): Eha Kostabi
Kirjastus: Ajakiri
Aasta: 1994
Keel: eestikeelne
Lehekülgi: 156
ISBN:
Mõõdud: 210x145 mm
Formaat: pehmekaaneline
Seisukord: normaalses seisukorras kasutatud raamat
Sisu:
Kiirabiarsti poolt jutukestena kirja pandud juhtumid tutvustavad igaüks erinevat õnnetusjuhtumit ja esmaabivõtteid, mida sel puhul kasutada.
Pealkiri: Kutsehaigused. Käsiraamat ettevõtjale
Autor(id): Madis Peil
Kirjastus: Pandekt OÜ
Aasta: 2012
Keel: eestikeelne
Lehekülgi: 280
ISBN: 978-9949-468-42-3
Mõõdud: 210x150 mm
Formaat: pehmekaaneline
Seisukord: CD puudub, raamat ise heas seisukorras
Sisu:
Käsiraamat sisaldab tööandjale vajalikku kutsehaiguseid ja terviseriske puudutavat teavet:
• seadusandlus;
• kutsehaigusi põhjustavad riskitegurid;
• kutsehaiguste ennetamine;
• üldine töötervishoid.
